Vodni tok v bazenu ima določen upor, ki lahko starejšim pomaga pri vadbi hoje in ravnotežja v vodi ter izboljša mišično moč in koordinacijo. Tlak vodnega toka lahko spodbudi tudi aktivacijo mišic, pomaga starejšim obnoviti mišično moč in izboljšati telesno ravnotežje.
2025-05-05