1. Otroci: Otroci, stari 2 leti in več, lahko masažno kad uporabljajo kratek čas, vendar jih mora spremljati odrasla oseba. 2. Najstniki: Zmerna sprostitev in regeneracija z vadbo, 10–20 minut na seanso. 3. Odrasli: Lajša mišično utrujenost, spodbuja prekrvavitev in spodbuja psihološko sprostitev, 20–30 minut na seanso.